Zdraví není pouze o tom, co jíte. Je to o tom, jak myslíte, jak mluvíte a jak se chováte.                

                                                                                                                     Hippokrates

      Tento citát by mohl být zcela jistě inspirací pro paní učitelky T. Garbovou, M. Majerovou a A. Veselkovou, které vymyslely pro žáky 1. stupně projekt s názvem Týden zdraví. Děti při jeho aktivitách opravdu musely přemýšlet, odpovídat na zvídavé otázky, učily se chovat v situacích, které jim život může připravit a v neposlední řadě také uvažovat nad tím, jaká strava jejich tělu prospívá.

     Jednotlivé dny projektu (20. – 24. 5. 2024) byly vždy zaměřeny na jednu z oblastí dotýkající se péče o tělo a jeho zdraví. O praktickou ukázku první pomoci se na profesionální úrovni postaraly zdravotnice z Odborného léčebného ústavu sanatoria v Metylovicích. Nejenže dětem předvedly základní postupy první pomoci, ale potěšily je drobnými propagačními dárky z jejich lázeňského zařízení. Chtěli bychom jim za jejich obětavost, laskavý přístup a trpělivost moc poděkovat.

     Další aktivita byla inspirována Mezinárodním dnem včel, který se slaví 20. května. Včelí stezka a „běhací“ čtení poučily děti o životě našeho nejvzácnějšího druhu hmyzu, zároveň pro ně byly i důvodem k přemýšlení spojeným se zábavou.

     Pohyb je život, o tom není pochyb a ke zdraví patří dvojnásob. Opičí dráha připravená v tělocvičně nejenže lákala kluky a holky vyzkoušet si svoji fyzickou obratnost, ale byla i skvělou příležitostí pro sportovně pohybové pobavení.

     Závěrečný den v pátek 24. května 2024 čekalo na žáky ve třídách překvapení. Čerstvě upečený kváskový chléb a „zdravé“ zeleninové pomazánky z kuchyně manželů Janovských se staly vynikající chuťovou tečkou za celým týdnem věnovaný zdraví. Zmíněným rodičům právem přísluší naše obrovské poděkování za jejich obětavé zpestření celého projektu.

     O zdraví se říká, že je to  je stav úplné fyzické, duševní a sociální pohody. Snahou tvůrců Týdne zdraví bylo, aby tomu tak u žáků 1. stupně v jeho závěru opravdu bylo. Soudě dle spokojených úsměvů většiny z nich se můžeme domnívat, že se to tak opravdu podařilo.

Polemizovat o tom, zda je pohyb lidskému zdraví prospěšný, určitě není potřeba. Všichni víme, že právě on pozitivně ovlivňuje zdravý vývoj člověka a jeho budoucí tělesnou i duševní kondici. Motivací dětí k větší fyzické aktivitě jsou u nás ve škole nejen zajímavě koncipované hodiny tělesné výchovy, ale především zapojení žáků do mnohých soutěží či olympiád organizovaných v rámci okrsku či následných vyšších úrovní okresu či kraje.

     Na jaře 2024 jsme se v Tégeemce zapojili hned do několika takových sportovních projektů. První z nich, Junior NBA League, je basketbalový turnaj pro mládež přesně kopírující herní systém NBA. Jedná se o jedinečný celosvětový projekt s mezinárodním přesahem a působností.  První ročník proběhl v ČR v roce 2016 a od té doby úspěšně pokračuje. Cílem projektu je rozšířit mezi dětmi touhu sportovat, splnit si své sny a vzbudit v nich chuť k basketbalu i pohybu obecně.  Naše školní družstvo mladých nadšenců pro košíkovou ze 3. a 4. tříd postoupilo 25. dubna 2024 do okresního kola, když ve Frýdku – Místku v moderní basketbalové hale vyhrálo dva zápasy a ukázalo, že ani tento sport není našim žákům zcela cizí.

     Dalo by se říci, že mezi naše tradiční chlouby patří výkony kluků a holek ve vybíjené. Po vítězství v okrsku postoupili čtvrťáci a páťáci do okresního kola, kde vybojovali celkově 5. místo. Za svoje nadšení pro hru a sportovního ducha si jistě zaslouží velkou pochvalu.

     Dalším projektem, který láká především chlapce, je každoroční McDonalds cup, největší školní fotbalový turnaj v ČR. Za dobu jeho více jak dvacetileté existence se podařilo organizátorům rozpohybovat více než 1,5 milionu dětí, mezi kterými byly i některé současné hvězdy českého fotbalu. Naši svěřenci se představili ve dvou kategoriích. V té mladší 1. až 3. tříd jsme se stali vítězi okrsku a v kole okresním nám pak patřilo místo páté. Ze sedmi družstev jsme byli poraženi až na penalty a je potřeba říci, že malí fotbalisté se rvali jako lvi. Starší žáci ze 4. a 5. tříd se v okrsku umístili na 2. místě. I zde patří poděkování malým sportovcům za reprezentaci školy i města.

       Sport, pohybové aktivity. Vyplavují endorfiny, pomáhají utužovat vztahy, prospívají zdraví, zvyšují fyzickou kondici. A tak bychom mohli pokračovat. U nás ve škole o tom víme své, protože pohyb a sport, i to je naše Tégeemka.