Březen – za kamna vlezem? Kdepak! U nás na Tégéemce to rozhodně neplatí. S příchodem jara se vše probouzí k životu, dny se prodlužují a my máme chuť zařazovat do života nové zdravé návyky a pečovat o svá těla. A právě proto jsme si v týdnu od 17. do 21. března připravili Týden zdraví. Projekt, ve kterém jsme si připomněli, jak důležité je pečovat o své tělo i mysl.

            Celý týden byl nabitý aktivitami, které dětem zábavnou formou přiblížily zásady zdravého životního stylu. Žáci z celého 1. stupně měli možnost vyzkoušet si první pomoc, naučili se jak reagovat v krizových situacích a třeba i jak správně obvázat kamarádovi ruku. V rámci bylinkové stezky pak odpovídali na otázky o bylinkách a jejich léčivých účincích. Nezapomněli jsme ani na důležitost pohybu. Opičí dráha tak u žáků prověřila mrštnost, rovnováhu i vytrvalost. A co by to bylo za Týden zdraví bez dobrého zdravého jídla? Soutěž o nejkrásnější zdravou svačinku rozproudila kreativitu rodičů i dětí a příprava salátů a pomazánek byla pochoutkou pro všechny smysly.

            Doufáme, že Týden zdraví nebyl jen zábavným zpestřením školních dní, ale také inspirací k tomu, jak zdravé návyky udržet. Ať už jde o pravidelný pohyb, vyváženou stravu nebo schopnost postarat se o zdraví své či druhých.